Das neue Jahr hat begonnen und gefühlt alle um Dich stehen mit neuen Vorsätzen in den Startlöchern. Du denkst Dir nur: Hä? Was soll das? Ich fühle mich irgendwie noch nicht nach Startschuss. Wenn Dir das bekannt vorkommt, dann lies hier gerne weiter. Ich erzähle Dir, wie ich den Jahresbeginn sehe und warum der Jänner für mich immer eine Art „Probemonat“ ist.
Außerdem verrate ich Dir meine drei Lieblings-Heilpflanzen, die Dich dabei unterstützen, den Jahreswechsel in Deinem Tempo anzugehen.
Unser Kalender – ein künstliches Konstrukt
Wir befinden uns im Jahr 2025. Gerade erst haben wir die neuen Kalenderbücher aufgeschlagen und die alten Wandkalender durch neue ersetzt. Unsere Zeitrechnung folgt dem gregorianischen Kalender, der zu Ende des 16. Jahrhunderts durch eine Reform eingeführt worden ist, inklusive Schaltjahre. Er basiert auf dem Sonnenzyklus. Und doch haben wir hier eine künstliche Zeitrechnung, die uns als Gesellschaft dient, sich zu organisieren und nötige Strukturen und Halt zu geben.
Natürliche Zyklen statt getaktete Zeitrechnung
Die Natur hat keine Stoppuhr. Daher sind die Übergänge weicher und fließender und nicht ganz so exakt.
Zu Beginn möchte ich auf den Mondzyklus eingehen. Wir Frauen haben uns schon immer am Mond orientiert. Unser weiblicher Zyklus wird mit der Länge eines Mondzyklus berechnet, mit 28 Tagen. Lass uns da gemeinsam einmal durchreisen.
Der Neumond/Dunkelmond ist der Zyklusbeginn, die Blutung. In der Folgezeit wird die Schleimhaut wieder aufgebaut (der Mond nimmt zu), damit Du zum Eisprung (Vollmond) hell strahlen kannst. Folgt keine Befruchtung, wird das Ei und die Schleimhaut abgestoßen (der Mond nimmt ab) und Du reinigst mit einer Blutung aus. Und somit beginnt der Zyklus von Neuem.
Am Mond orientiert sich das chinesische Neujahrsfest. Dies wird immer am zweiten Neumond nach der Wintersonnenwende gefeiert, das heißt manchmal im Jänner, manchmal auch im Februar. In diesem Jahr beginnt am 29. Jänner das Holz-Schlagen-Yin-Jahr. Es wird ein Jahr, das Flexibilität verlangt. Und doch birgt es Besonnenheit, Glück und Wachstumspotential.
Auch im Human Design gibt es ein eigenes Neujahrsfest. Im Human Design ist ein Zyklus beendet, wenn die Sonne durch alle 64 Tore im Rave Mandala gewandert ist und wieder am Anfangstor steht. Das ist das Tor 41 im Wurzelzentrum. Dann ist Rave New Year. Dieses findet immer ca. 3 Wochen nach dem kalendarischen Neujahr statt. In diesem Jahr feiern wir am 21. Jänner. Das kommende Jahr bringt Umsetzungsenergie aus dem Gefühl heraus, und unterstützt Deine Intuition.
Jänner – mein „Probemonat“
Merkst Du schon, worauf ich hinaus will?
Es gibt den Kalender, der uns vorgibt, wann das neue Jahr beginnt. Und es gibt noch weitere Systeme, die für mein Empfinden weicher, weiblicher, fließender sind. Auf der ganzen Welt wird dieser Übergang unterschiedlich begangen oder gefeiert. Und noch dazu zu unterschiedlichen Zeitpunkten.
Bis sich das Kollektiv eingeschwungen hat im neuen Jahr vergeht also etwas Zeit.
Genau diese Zeit gebe ich mir seit ein paar Jahren und es bringt mir sehr viel Leichtigkeit in meine eigene Jahresplanung. Ich spüre, dass oft noch Altes abgeschlossen werden darf und das neue Jahr für mich auch in Leichtigkeit Fahrt aufnehmen darf. Und da gehört es dazu, dass es manchmal ruckelt, wenn der nächste Gang eingelegt wird.
Darum lege ich Dir ans Herz: Erlaube Dir, den Jänner gemächlich anzugehen, denn es warten noch weitere elf Monate, die ebenfalls intensiv gelebt werden möchten.
Meine 3 Lieblinge aus der Heilpflanzenwelt zum Jahreswechsel
Die kleine Kräuterhexe in mir verrät Dir nun drei Heilpflanzen, die ich in dieser Übergangszeit gerne zur Unterstützung in meine Teetasse gebe. Vielleicht hast Du auch Freude daran, Dir diese grüne Kraft in Dein Leben zu holen.
Frauenmantel
Der Frauenmantel ist für mich ein Allzeit-Favorit. Er schenkt ausreichend Yin-Energie. In den Wechseljahren ist der Progesteronspiegel am Sinken und lässt mich unrund fühlen. Der Frauenmantel ist hier ein sanfter Kick zurück in die Mitte. In Zeiten wie diesen zu Jahresbeginn achte ich besonders gut, in meiner Mitte zu bleiben, damit es nicht allzu viel ruckelt.
Grüner Tee
Nach den Feiertagen, dem leckeren Essen und den Keksen sehne ich mich nach Entlastung. Grüner Tee enthält viele Antioxidantien und er unterstützt die Fettverbrennung. Außerdem wirkt er anregend und ist doch sanfter als Kaffee, vor allem zum Magen.
Melisse
Für Entspannung im gesamten System, also für die Verdauung des Essens als auch der vielen Eindrücke ist die Melisse eine tolle Heilpflanze. Sie wirkt leicht kühlend und erfrischend und ich gebe sie gerne in Teemischungen für den ganzen Tag.
Zum Abschluss möchte ich noch ergänzen: das astrologische Jahr beginnt noch später, im März mit dem Frühlingsbeginn, wenn die Sonne von den Fischen in den Widder wandert. Zu diesem Zeitpunkt erwacht auch die Natur. Da spüre ich den Rückenwind für`s neue Jahr dann endgültig.
Nun wünsche ich Dir ein wunderbares Jahr 2025! Mache es zu Deinem besten Jahr, höre auf Dein Herz, Deine Körperweisheit, Dein Innerstes.
Das Miteinander wird immer wichtiger, Du musst nicht alles alleine schaffen. Also suche Dir Gleichgesinnte, wie hier in unserer Elara-Community. Bist Du schon in unserem Elara Women’s Club auf Skool dabei?
Und wenn Du eine Wegbegleiterin für einen Deepdive in Deine energetische Landkarte möchtest, dann melde Dich gerne bei mir für ein Reading in Deinem Human Design. Ich verspreche Dir, Du wirst Dich 2025 in einem ganz anderen Licht sehen.
Alles Liebe,
Deine Martina, Apothekerin der neuen Zeit
Foto: Canva
