Die Wechseljahre sind eine Phase des hormonellen Wandels, die wir Frauen in unserem Leben durchmachen und oft emotional und körperlich herausfordernd ist. Häufig bringt es nicht nur physische Symptome wie Hitzewallungen, Schlafstörungen und Gewichtszunahme mit sich, sondern auch emotionale Auswirkungen, die das Selbstwertgefühl und die Selbstliebe betreffen können. Die Wechseljahre sind oft auch eine Zeit des Wandels in anderen Lebensbereichen, beispielsweise wenn Kinder aus dem Haus gehen, berufliche Veränderungen anstehen, Stress oder gar mit einer Lebenskrise kombiniert, oder andere Herausforderungen auftreten.
Heute stelle ich Dir 3 Bachblüten vor, die Dich auf sanfte Weise unterstützen können.
Wer ist Dr. Bach?
Dr. Edward Bach, der 38 Blütenessenzen in den dreißiger Jahren entdeckte, war der Überzeugung, dass unser Gefühlsleben und unsere Persönlichkeit letztendlich für unser gesamtes geistiges und körperliches Wohlbefinden verantwortlich sind. Daher richtet sich sein Heilsystem auch in erster Linie darauf, mehr die kranke Persönlichkeit zu behandeln, als die Krankheit.
Das Bachblüten-Prinzip: Behandle den Menschen, nicht die Krankheit.
Das Ziel der Bachblütentherapie ist, die Wiederherstellung des seelischen Gleichgewichts durch die Harmonisierung der seelischen Verhaltensmuster. Dadurch werden die eigenen seelischen Verhaltensmuster wieder frei. Schwäche wird zu Stärke.
3 Bachblüten für Dein seelisches Gleichgewicht
Larch – Die Selbstvertrauensblüte
Kennst Du diesen inneren Dialog mit Dir, „das kann ich nicht, die anderen sind viel besser, hübscher, schlauer… als ich“?
Oder Du fühlst Dich weniger wert, mutlos, schiebst eine Krankheit vor, um eine Sache nicht in Angriff nehmen zu müssen?
Hier kann die Bachblüte Larch Dich unterstützen Dein Selbstvertrauen wieder Aufblühen zu lassen.
Walnut – Die Verwirklichungsblüte
Hast Du Angst vor einem notwendigen Neubeginn, stehst Du vor wichtigen Entscheidungen, lässt Du Dich durch die Meinung anderer verunsichern?
Die Blüte Walnut unterstützt Dich auf sanfte Weise auf Deinem Weg zum Neubeginn.
Olive – Die Regenerationsblüte
Du hast zu nichts mehr Lust, fühlst Dich völlig ausgelaugt, hast harte Belastungen hinter Dir, brauchst ganz viel Schlaf, bist körperlich und geistig müde?
Die Blüte Olive kann Dich unterstützen von der Erschöpfung wieder zur Kraftquelle zu finden.
Na, gibt es eine Blüte, die Dich besonders anspricht?
Teile Deine Gedanken gerne in den Kommentaren.
Alles Liebe
Deine Tanja
Foto: Canva
